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重い毛布

普通の毛布は、ご家庭にもあるでしょうから、柔らかくて暖かいので、誰でも知っています。しかし、重い加重毛布についてお話しするまでお待ちください。この特別な毛布は、睡眠の質を高め、不安を軽減するのに役立ちます。これは、普通の日常的な毛布ではありませんが、安眠の鍵となるかもしれません。

このブランケットは、体を包むための普通のブランケットではありません。素材で重みをつけて、より重いブランケットにしています。この余分な重さが重みのあるブランケットの理由です。ブランケットの重みによって、安定感と安心感が得られます。リラックスすれば、楽に眠ることができ、長時間の睡眠も可能になります。重い重みのあるブランケットが、布団の下から心地よく抱きしめられているように感じられたらどうでしょう。

重い加重ブランケットで不安とストレスを軽減

私たちは皆、特にやることがたくさんあるときは、時々少し不安になったりストレスを感じたりします。このように感じると、リラックスするのは本当に難しいです。密度の高い加重ブランケットは、その気持ちを簡単に解消できます。体にかかる圧力により、安心感とリラックス感が得られます。この穏やかな力は神経を落ち着かせ、リラックスさせます。気分が良くなり、ストレスが少し解消されると、よりよく、より穏やかに眠れるようになります。夜遅くに毛布の下で暖かく保たれ、うとうとするのがどんなに気持ちがいいか想像してみてください。

毛布だけでどうしてこんなに気分が良くなるのだろうと不思議に思うかもしれません。加重ブランケットをかけると、脳はリラックスして幸せな気分になるために体内で作られた化学物質を放出します (Euton 他 2015)。脳にはストレスや不安を和らげる化学物質もあります。多くの人が睡眠を助けリラックスするために重めの加重ブランケットを選ぶのはそのためです。加重ブランケットをかけると、午前 3 時に愛する人が抱きしめてくれているような気分になります。

Yiruio の重い加重ブランケットを選ぶ理由は何ですか?

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